2017/04/20
今日は総勢8名で福浦でスキルアップコース開催！！すがすがしい天気！海もべたなぎ！
内容は、
中性浮力トレーニング
ディープダイビングトレーニング
ドリフトダイビングトレーニング
でした！！
まずはビーチで中性浮力やスキルアップトレーニング！
ウエイト調節、ヘッドファースト潜降、コンビネーション潜降、フリー潜降。
初心者ダイバーによくある、潜降がばたつく・・・カッコよくすばやく潜降できるようにしっかりみんなで練習！
そして呼吸を使った浮力調整やホバーリングのトレーニング。効率よいフィンワークや姿勢のトレーニングを♪
2回目のダイブは、ボートダイブ！バックロールでのエントリー、そしてそのままヘッドファーストで潜降！
ウミガメは居ませんでしたが、ネコザメやカスザメがいましたよ～～
ディープダイブやドリフトダイビングのシュミレーションをしましたぁ～
フロート上げもみんな上手出来ましたね！！！
そして今日はアドバンスコースに入っている方には試験的にスキル強化トレーニングを。
今、中級ダイバーとしてもっと強くうまくなってもらいたい。他と思っており、最近トレーニング内容を試行錯誤しています。
今回の方に了承を得て、スキル強化トレーニングを取り入れてみました。
ホバーリングしながらマスク脱着・ホバーリングしながらレギリカバリー、ホバーリングしながらマスクをはずしレギリカバリー。
タンクバンドをはずし、バンドを緩め、タンクがずれ落ちた状況をわざと作り、ＢＣ脱着をしてバンドを締め直し、装着。
現在考えているアドバンスコースのスキル強化の一部ではありますが、みんなにつきあってもらいました。
わざとストレスを与え、それを対応していくトレーニング。
感想を聞くと、うまくできなかったので悔しい！！次もう一回やりたい！と。そして次もまたやってみたいかどうかと聞くと、やります！と。
アドバンスコースは、範囲を広げるための安全な経験やディープダイブスキル、様々なスタイルでのダイビング方法を学ぶコース内容が主です。
私の勝手な思いなのですが、物足りない・・・。もっと強いダイバーになってもらいたい。
一人前のダイバー作り。海の力が強い時にも余裕をもって楽しめるダイバーづくりをしたい。
今年度は、より質の高いトレーニングを行いたいと思っております。
そして僕の大好きな神子元にみんなでチャレンジしたい！海の力が強い所には、すごい世界がある！そんな世界をみんなで見に行けたらと思います。
今日は勝手な思いにつきあってもらってありがとうございました！
自信を持ってアドバンスと思えるような、トレーニングを提供できるようにもっともっと内容を考えますね！！！
今日の写真はＡＹＡＫＡちゃんが撮ってくれましたぁ～～ありがとう！
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