東京でダイビングライセンスを取得してスキルアップ！SNSIレスキューコースのプール講習を開催　東京都調布市にあるダイビングスクールBeyond

今日はSNSIレスキューコースのプール講習を開催しました！！

約7時間ビッチリトレーニングです。

 

よりうまくなって選択肢を増やしたり、楽しむ余裕を増やしたり・・・

そのためには、ダイビングスキルを正しくできる、失敗しない、水中のストレスに強くなる！が必要です。

 

たくさん泳ぎ、何度も同じことをやり、ストレススキルも何度もやりましたね。

とっても緊張して不安がっていたけど、すべて前向きに頑張り、失敗しても次には修正していい感じにできるようになっているスキルがたくさんありましたね！！

ヘッドファースト

このスキルは本当に難しく、しかし大事なスキル。何度もトライしてだいぶ良くなりました！！

 

 

そしてステップインからすぐに潜降

これは中級以上のドリフトダイビングスタイルで使う事があるスキル。

慌てず落ち着いてできましたね！

 

今度はバックロールからの潜降

きれいにまっすぐ潜降できています。

こちらもドリフトダイブなどで使うスキル！

 

そして最も大事な潜降！

もっとも沈みやすくエネルギーを使わない潜降を何十回も練習しました。

もう少し足首が伸びるともっとバランスがきれいに取れます。

 

この他にもたくさんスキルを正しくうまくできるように練習しましたね！

 

もっとうまくなりたい！

まだ失敗することがある・・・

中級で楽しめるようになりたい！

上級ポイントに挑みたい！

という方、ぜひレスキューコースを使ってみてください。

 

名前はレスキューですが、内容はスキルの習得ですよ～～

 

 

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